Mε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας
«Φροντίζουμε την υγεία μας, περπατάμε περισσότερο» το σύνθημα της δράσης
Την δράση διοργανώνει ο Σύλλογος Ιατρών Ε.Σ.Υ-Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Ν. Σερρών, σε συνεργασία με την 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας-Θράκης και τον Δήμο Σερρών-Αντιδημαρχία Κοινωνικής Μέριμνας, Υγείας και Πρόληψης. «Μια δράση που σκοπό έχει την ενημέρωση των πολιτών, σχετικά με τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας, σε σχέση με την προαγωγή υγείας και της πρόληψης», δήλωσε ο αντιδήμαρχος κ. Νάσος Παπαδόπουλος
«Φροντίζουμε την υγεία μας, περπατάμε περισσότερο» το σύνθημα της δράσης που διοργανώνει ο Σύλλογος Ιατρών Ε.Σ.Υ – Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Ν. Σερρών, σε συνεργασία με την 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας-Θράκης και τον Δήμο Σερρών – Αντιδημαρχία Κοινωνικής Μέριμνας, Υγείας και Πρόληψης.
Η δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη Φυσική Δραστηριότητα, διοργανώνεται με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Απριλίου.
Η ενημερωτική δράση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 6 Απριλίου από τις 10:00 π.μ. έως τις 13:00 μ.μ. στην πλατεία Ελευθερίας και το απόγευμα της ίδιας ημέρας στις 18:00 μ.μ, με σημείο συνάντησης τη γέφυρα του Τσέλιου, θα λάβει χώρα ομαδικό βάδην στην Κοιλάδα Αγίων Αναργύρων.
Ο αντιδήμαρχος Κοινωνικής Μέριμνας, Υγείας και Πρόληψης του δήμου Σερρών και ιατρός κ. Νάσος Παπαδόπουλος και η κ. Ανδρομάχη Χρόντσιου, Αντιπρόεδρος, και Έλενα Καραγεωργίου Γραμματέας του Συλλόγου Ιατρών Κέντρων Υγείας Ν. Σερρών, παρεχώρησαν συνέντευξη τύπου το πρωί της Πέμπτης 4 Απριλίου 2024, καλώντας τους Σερραίους να συμμετέχουν στην δράση που διοργανώνουν με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας.
Ο κ. Νάσος Παπαδόπουλος, αναφερόμενος στην δράση δήλωσε: «Η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Μέριμνας, Υγείας και Πρόληψης του Δήμου Σερρών, συμμετέχει στην εν λόγω δράση ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης του κοινού για την φυσική δραστηριότητα. Μια δράση που σκοπό έχει την ενημέρωση των πολιτών, σχετικά με τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας, σε σχέση με την προαγωγή υγείας και της πρόληψης. Θα ήθελα να ευχαριστήσω τα μέλη του Συλλόγου για την συνεργασία, εμείς είμαστε ανοιχτοί σε αυτές τις συνεργασίες και με Συλλόγους και επιστημονικούς φορείς που διοργανώνουν τέτοιες δράσεις που στόχο έχουν την προαγωγή της υγείας των πολιτών» και ανέφερε ότι στο επόμενο διάστημα θα διοργανωθούν και άλλες δράσεις από το ΚΕΠ Υγείας και το Κέντρο Πρόληψης σε συνεργασία με διάφορους φορείς και συλλόγους.
Η κ. Ανδρομάχη Χρόντσιου, Αντιπρόεδρος του Συλλόγου, ανέφερε: «Κατά τη διάρκεια της δράσης, το πρωί στην πλατεία Ελευθερίας, τα μέλη του Συλλόγου μας, θα ενημερώνουν τους Σερραίους και τις Σερραίες, μέσω συζήτησης και διανομής έντυπου φυλλαδίου αναφορικά με τα οφέλη της Φυσικής Δραστηριότητας, η οποία βοηθάει στην σωματική και ψυχική υγεία καθώς επίσης και τις προτάσεις ανά ηλικιακή ομάδα όσον αφορά στη διάρκεια αλλά και την ένταση της σωματικής δραστηριότητας που συστήνεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας»
«Θα χαρούμε πάρα πολύ να έχουμε προσέλευση και να ενημερώσουμε τον κόσμο για τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας και το απόγευμα του Σάββατο 6 Απριλίου στις 18:00, φορέστε ένα άνετο ζευγάρι παπούτσια, πάρτε μαζί σας την καλή σας διάθεση και ελάτε να περπατήσουμε παρέα» συμπλήρωσε η κ. Χρόντσιου.
Όπως ανέφερε η κ. Χρόντσιου είναι η πρώτη φορά που διοργανώνεται η συγκεκριμένη δράση ενώ αναφορικά με το κίνητρο που τους οδήγησε στην διοργάνωση της δράσης σημείωσε: «Το κίνητρο ήταν ότι όταν ενημερώνουμε τον κόσμο που έρχεται στα ιατρεία μας, οι περισσότεροι περιμένουν για το πρόβλημα τους είτε είναι καρδιακό είτε σακχαρώδης διαβήτης είτε χοληστερίνη ακόμη και ψυχικά προβλήματα ότι με ένα φάρμακο θα δοθεί λύση. Ενώ το πρώτο βήμα μπορεί να γίνει με την φυσική δραστηριότητα ή να προστεθεί η φυσική δραστηριότητα που επίσης βοηθάει».
Όπως αναφέρθηκε σύμφωνα με έρευνες, έχει αποδειχθεί ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθάει στην πρόληψη και την διαχείριση ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις (υπέρταση), στο σακχαρώδη διαβήτη, στην οστεοπόρωση όπως και σε νεοπλασίες. Βοηθάει επίσης στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους ενώ μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία, την ποιότητα ζωής και την ευεξία.
Δήμητρα Μετόκη metoki63@hotmail.com
