Για το γκρουπ του Παναγιώτη Γούλα στις Σέρρες
Χρονιά προσδοκιών με ξεκίνημα από τον Κλειστό Στίβο με τη διάθεση και τη φιλοδοξία να περισσεύουν
Η διάθεση και η φιλοδοξία περισσεύει στο γκρουπ των αθλητών και αθλητριών που γυμνάζονται στις Σέρρες με τον ομοσπονδιακό τεχνικό Παναγιώτη Γούλα.
Μια ομάδα παιδιών με μπόλικο ταλέντο, ορισμένα από τα οποία έχουν ήδη αρχίσει να το ξεδιπλώνουν, ενώ άλλα σιγά-σιγά ακολουθούν το δρόμο της ενηλικίωσης με τις προκλήσεις που τον συνοδεύουν.
Τη μεγαλύτερη εμπειρία στο γκρουπ, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι έχουν φάει τις διοργανώσεις με το κουτάλι, έχουν ο Χρήστος-Παναγιώτης Ρούμτσιος και η Μάρθα Νεαμονίτη.
Ύστερα από μια περίεργη σεζόν με τραυματισμούς και πολλές ιώσεις που τον τράβηξαν πίσω και του στέρησαν τη σταθερότητα, ο 22χρονος Ρούμτσιος έχει μπει δυνατά στην περίοδο της προετοιμασίας.
«Με δεδομένο ότι πέρασε τέσσερις ιώσεις από τον Ιανουάριο και μετά και μέχρι να βρει το ρυθμό του τον έχανε, το 2025 κύλησε πολύ καλά για τον Χρήστο-Παναγιώτη, έστω κι αν οι αντοχές του με αυτά τα δεδομένα τον πήγαιναν μέχρι το έβδομο εμπόδιο.
Αν είναι φέτος υγιής, θεωρώ ότι θα παρουσιάσει εξαιρετικό πρόσωπο, με ξεκίνημα στον κλειστό όπου θα κυνηγήσει το όριο (7.65) ή να βρεθεί στις θέσεις πρόκρισης (48) για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Τορούν στα 60 μ. με εμπόδια. Από εκεί και πέρα για τον ανοιχτό οι αγώνες-στόχοι είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και οι Μεσογειακοί.
Τεχνικά δουλεύουμε τους εφτά διασκελισμούς μέχρι το πρώτο εμπόδιο, στα πρότυπα όλων των αθλητών υψηλών επιδόσεων. Το κάναμε πρόπερσι, αλλά τη χρονιά που μας πέρασε δεν βγήκε. Αυτό είναι το στοιχείο που μας λείπει στα πρώτα μέτρα, γιατί έχει καλή ταχύτητα αντίδρασης», λέει για τον Ρούμτσιο, που έκλεισε το 2025 με 7.83 στα 60 μ. και 13.89 στα 110 μ. με εμπόδια, ο έμπειρος τεχνικός για να προσθέσει σχετικά με την Μάρθα Νεαμονίτη:
«Δουλεύει πολύ. Πέρυσι είχε και η Μάρθα δύο ατυχήματα, εκτός προπόνησης, που την κράτησαν πίσω. Ωστόσο, πέτυχε ύστερα από ένα μήνα αποχή να πετύχει το όριο για το Ευρωπαϊκό Κ23 (13.69), χωρίς να έχει μπει σε προπόνηση τριών διασκελισμών ανάμεσα στα εμπόδια. Θέλουμε στον κλειστό το περσινό 8.44 να γίνει 8.30, ίσως και πιο κάτω».
Για τη 20χρονη Νεαμονίτη, όπως και για τους 19χρονους Πασχάλη Γεννίκη (ύψος) και Νίκο Αλεξόπουλο (σύνθετα), το 2026 θα είναι μια χρονιά όπου θα βάλουν τις βάσεις για τη διάκριση στοΕυρωπαϊκό Κ23 του 2027.
«Έχουμε ξεκινήσει έναν διετή προγραμματισμό. Η Μάρθα μπορεί να βρεθεί στον τελικό, ο Πασχάλης να ανέβει φέτος στα 2.15 και ο Νίκος, που ταυτόχρονα δουλεύει, με 7.500-7.600 βαθμούς να είναι στη δεκάδα. Ο Πασχάλης αυτήν την περίοδο υπηρετεί τη θητεία του στην Καλαμάτα και έμεινε λίγο πίσω, την επόμενη εβδομάδα τον περιμένουμε να μπει ξανά στην προπόνηση».
Με τον Παναγιώτη Γούλα γυμνάζονται ακόμα η Ελισάβετ Αναστασιάδη, 17 ετών, με 6.12 φετινό και ατομικό ρεκόρ στο μήκος, που της έδωσε τη 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20, η 21χρονη Χριστίνα Ευκολίδου, επίσης με ρεκόρ το 2025, 5.044 βαθμούς και 5ηθέση στο Πανελλήνιο Α/Γ στην Πάτρα, o 19χρονος Δημήτρης Μηλιώτης με 14.18 (99.1 εκ.) στα 110 μ. εμπόδια και 2ηθέση στο Πανελλήνιο Κ20 στις Σέρρες, η πρωταθλήτρια Ελλάδας Κ20 στα 100 μ. εμπόδια, με 14.28, Ιωάννα Μουτσάκη, 19 ετών, η οποία μετακόμισε πρόσφατα από την Ιεράπετρα στις Σέρρες, ο 21χρονος Χριστόφορος Καρακατσάνης, 6ος στο Πανελλήνιο Α/Γ στα 400 μ. με 48.42, αλλά και αρκετά ταλέντα μικρότερων κατηγοριών.
«Τα παιδιά είναι χωρισμένα σε γκρουπ ανάλογα με το αγώνισμα και τις δυνατότητές του, ώστε να γίνεται ποιοτική προπόνηση. Μας ενδιαφέρουν τα διεθνή ηλικιακά πρωταθλήματα, αλλά ο σταθερός στόχος μας είναι να έρχονται οι επιδόσεις και τα ρεκόρ στις μεγάλες κατηγορίες, γι’ αυτό αποφεύγουμε την τοξική εκγύμναση. Πρέπει τα παιδιά να είναι έτοιμα οργανικά να αποδώσουν όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή», λέει για τα ποιοτικά χαρακτηριστικά της προπόνησης ο Παναγιώτης Γούλας.
Όπως συμβαίνει με τη συντριπτική πλειοψηφία των σταδίων στην Ελλάδα, έτσι και στις Σέρρες οι συνθήκες προπόνησης δεν είναι ιδανικές, ενώ και οι καιρικές συνθήκες είναι σαφώς πιο σκληρές από ό,τι στη Νότια Ελλάδα.
«Η αλήθεια είναι ότι βρέχει συνέχεια. Έχουμε μια κλειστή αίθουσα που με ενέργειες του Δήμου και της Περιφέρειας αναβαθμίζεται, αρχικά με την αίθουσα βαρών, ενώ το καλοκαίρι θα γίνει και αλλαγή στον ελαστικό τάπητα».
Με τον κλειστό στίβο προ των πυλών, το γκρουπ του Παναγιώτη Γούλα ετοιμάζεται για τους πρώτους αγώνες της νέας σεζόν:
«Θα μπουν όλα τα παιδιά, με μοναδικό ερωτηματικό τον Αλεξόπουλο, αν δεν είναι 100% έτοιμος. Τα αγωνίσματά τους είναι ταχυδυναμικά, οπότε ο διπλός περιοδισμός είναι μονόδρομος, για να βγάλουμε χρήσιμα συμπεράσματα. Θα ξεκινήσουμε από τις ημερίδες εδώ στις Σέρρες και στη Θεσσαλονίκη.
Η Νεαμονίτη και η Μουτσάκη, που στοχεύουν στα Βαλκανικά, ίσως μπουν νωρίτερα, ενώ για τον Ρούμτσιο ήδη ψάχνουμε μίτινγκ και εκτός Ελλάδας. Αν μπορέσουμε να βρούμε κενές ημερομηνίες, ίσως πάμε στην Κύπρο για προετοιμασία στις αρχές του νέου έτους, όπου θα είμαστε σίγουρα τον Απρίλιο, κοιτώντας πια τις διοργανώσεις του ανοιχτού στίβου».
(Πηγή: ΣΕΓΑΣ)
